Adéla Červenková

stupenska sedma
den 1

Vyrážíme

April 9, 2025 – Adéla Červenková
Nemůžu dospat! Úderem čtvrté hodiny jsme se vzbudili a ne a ne to do těch šesti doklepat. Nakonec vyfukujeme karimatky už chvíli před šestou ráno a začínáme balit. Stan ještě...

Co si bereme na záda na 4300 km dlouhý trail

April 6, 2025 – Adéla Červenková
Co máme sebou na PCT? Kolik bude naše základní váha ?
den -3

Letíme do Ameriky

April 4, 2025 – Adéla Červenková
Jaká byla naše cesta do US? Jak proběhlo odbavení?
noc na zkousku
den -29

Noc na zkoušku

March 9, 2025 – Adéla Červenková
Den -29 : Koupel v Kapučínku Páteční večer a sobotní ráno se nesly ve znamení balení a stěhování. Krabice z bytu musely pryč. Protože je dneska MDŽ, Páťa nakoupil kytičky...
den -37

Skialpový víkend

February 27, 2025 – Adéla Červenková
Dosavadní příprava se po fyzické stránce bohužel vymkla kontrole. V půlce února mě skolila chřipka a vyřadila mě na 14 dní z jakékoliv přípravy. Následující týden jsem se snažila naskočit...
stupenska sedma

Fyzická příprava na Pacifickou Hřebenovku

February 22, 2025 – Adéla Červenková
Nedávno jsem při přípravě narazila na skvělé video. Starší paní v něm říkala, že nejdůležitější je před dálkovým trekem trénovat chůzi. Jasně, to dává smysl. Ale pak dodala, že hned...

Dolomity 2024

February 22, 2025 – Adéla Červenková
Neděle 25. 8. - Den 0 Ve 22:30 odjíždíme z Rokycan směr Itálie. Cesta bez problémů, žádná štau. Den 1 - Vzhůru do hor! V 6:15 jsme udělali zastávku na...

Pacifická Hřebenovka

February 20, 2025 – Adéla Červenková
Sto let poté, co Spojené státy vyhlásily první chráněnou oblast divočiny na světě, nabízí jedna z největších pěších tras příležitost zažít skutečnou syrovost americké přírody. června 1924 bylo více než...